अब गर्मीमा आँखाको हेरचाह कसरी गर्ने ?

आँखा हाम्रो शरीरको संबेदनशील अङ्ग मध्ये एक हो । जसलाई हामीले अत्याधिक ध्यान दिनु जरुरी हुन्छ । वायुमण्डलमा बढ्दै गएको…

पुरा पढ्नुहोस्

गर्मीमा काखी गनाउँने समस्या छ ? छुट्कारा पाउन अपनाउनुहोस यी घरेलु उपाए

  गर्मी मौसम सुरु भइसकेको छ । यो समयमा धेरै मानिसलाई अत्याधिक पसिना आउने गर्दछ साथै काखी गन्हाउने समस्या हुने…

पुरा पढ्नुहोस्

गर्मीमा उपयोगी तरकारीहरु

गर्मी मौसममा खानपानमा अलिकता लापरवाहीले पनि बिरामी पर्ने सम्भावना हुन्छ । जाडो मौसमको तुलनामा गर्मीमा पाचन शक्ति कमजोर हुन्छ ।…

पुरा पढ्नुहोस्

गर्मी मौसममा खानुहोस् यी खानेकुरा

पानी गर्मीमा प्रशस्त पानी पिइएन भने डिहाइड्रेसन हुन्छ । शरीरका नसा र कोशिकाहरूलाई पानीले सिंचित गरिराख्न शरीरमा पानीको मात्रा कम…

पुरा पढ्नुहोस्

जाजरकोट अस्पतालमा शुरु भयो शल्यक्रिया सेवा

जाजरकोट अस्पतालमा आकस्मिक प्रसूति शल्यक्रिया सेवा शुरु भएको छ । जिल्ला अस्पताल ५० श्याको भए पनि विशेषज्ञ चिकित्सकको अभावमा शल्यक्रिया…

पुरा पढ्नुहोस्

हत्केला समाजको स्वास्थ्य शिविर,दुई सय भन्दा बढि विरामीहरु लाभाम्वित

विभिन्न सामाजिक कार्यमा सक्रिय रहेको हत्केला समाजले आयोजना गरेको नि.शुल्क स्वाथ्य शिविर काठमाडौमा सम्पन्न भएको छ । काठमाडौको बौद्ध जोरपाटीस्थित…

पुरा पढ्नुहोस्

सरसफाईमा जुटे लैंगिक अल्पसंख्यक

महानगरिय प्रहरी वृत्त दरवारमार्गले लैंगिक अल्पसंख्यक समुदायका व्यक्तिलाई सहभागी गराएर सरसफाई अभियान सुरु गरेको छ । दरवारमार्ग वृत्तले समलिंगी, तेस्रोलिंगी,…

पुरा पढ्नुहोस्

कपाल फुल्ने र झर्ने भएर दिक्क हुनुभए यसो गर्नुुस

समयमा नपुग्दै कपाल फुलेर र झरेर कतिपयलाई दिक्क बनाएका छन् । चिकित्सकीय भाषामा समय नहुदै कपाल फुल्नुलाई प्रि(मेच्युर ग्रेईङ्क अफ…

पुरा पढ्नुहोस्

वैशाख ६ र ७ गते आफ्नो वालवालिकाहरुलाई भिटामिन ‘ए’ र जुकाको औषधी खुवाऔ

सरकारले देशभर पा“च वर्ष मुनिका बालबालिकालाई विहीबार र शुक्रबार भिटामिन ए र जुकाको औषधि खुवाउने अभियान सञ्चालन गरेको छ ।…

पुरा पढ्नुहोस्

शुद्ध अक्सिजन लिन घरमा यी बिरुवाहरु  रोप्नुस्

मानव जीवनका लागि चाहिने अक्सीजन रुख बिरुवाले दिन्छ । रुख बिरुवा कुनै पनि प्राणी बाँच्न सक्दैनन् । जैविक सन्तुलन बनस्पतीमै…

पुरा पढ्नुहोस्